Yoga Hatha e Yoga dinamico a Lucca

Yoga Hatha e Yoga dinamico a Lucca

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Sei un appassionato di Yoga? Oppure non hai mai avuto l’occasione di provarlo?

Linea Quantica oltre allo “Yoga della risata” ha inserito nel suo calendario altre due discipline:

il Lunedì dalle ore 13.30:

Yoga Dimanico

il Venerdì dalle ore 19.00:

Hatha Yoga

 

Lo yoga è un sentiero entusiasmante di consapevolezza del corpo, del respiro e delle emozioni. Ci aiuta a liberarci dallo stress e a rendere il corpo flessibile e tonico rafforzando il sistema immunitario e il funzionamento degli organi interni. Hatha yoga è basata su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, mentre lo yoga dinamico è utile per acquisire forza, resistenza e sincronicità del respiro con il movimento del corpo, rendendo l’esperienza yoga una meditazione in movimento. Pratica lo yoga a linea quantica, ti aspettiamo!

Contattaci per tutte le informazioni o vieni a trovarci a:

Lucca

Via di Tiglio 1697/M.